谁了解活性乳酸菌可以减肥还是增肥粉真的有减肥的作用吗?立适康活性乳酸菌可以减肥还是增肥粉真的有减肥的作用吗?

不要相信减肥药品,那都是骗人的,管用的也是帮助你排泄,然后改变你的肠胃,让你的肠胃不能正常的消化吸收食物,其实说白了就是让你吃了饭等于没吃,让你过了嘴瘾而已,和人家不吃饭节食的人是一样的。吃这种药长期下去导致肠胃紊乱,对健康影响太大了。告诉你吧,想减肥有懒得动弹那是不可能的,就算你节食减肥,等减下去之后你还是不敢吃饭,你已恢复饮食很快就会反弹,所以减肥最好的还是要参加运动,你可以选择快走,比慢跑要轻松一些,也很容易坚持,但效果慢一些,不过只要你坚持,最长2个月就有效果,我就是靠快走减肥了二三十斤。记住一定要快走,时速6公里左右,每次半小时以上,最好是1小时。希望对你有帮助,请采纳谢谢.别怀疑,益生菌是可以减肥的。不过主要看里面是否含有对体重控制的菌株。界界乐scode益生菌粉内含B420菌株,对体重管理有很大的帮助呢,尤其是腹部上的赘肉,可以缓解脂肪堆积。平时还可以搭配界界乐乳酸菌饮料,随时调配出有营养的活性乳酸菌饮料,能减重还能解馋,美滋滋。
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