最近挺多小伙伴问我，牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？作为一名口腔博主，何超同时也是一名使用多年冲牙器（又名水牙线）的老用户，前后用过、评测过的款式累计有三十多款了（下图是其中一部分），对于这个问题还是蛮有发言权的！今天就针对在做牙齿矫正正畸的小伙伴们，来解答一下这个问题！

一、牙齿矫正正畸用冲牙器，都有什么好处？

牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？首先我要开门见山地回答大家，正准备做牙齿矫正正畸，或是已经做了牙齿矫正正畸的朋友，是可以使用冲牙器的。

这是因为，国人患有口腔疾病的人口占比超过了90%，绝大部分人都患有不同程度的口腔疾病，牙齿矫正正畸人群也是其中之一，而且由于戴上了牙套，牙齿牙龈日常负荷较重，口腔耐受度更低！而冲牙器作为牙医力荐的个护好物，对牙齿矫正正畸人群帮助巨大！

对于牙齿矫正正畸人群而言，它的好处主要有：

（1）弥补牙刷缺陷，深入清洁牙病高发区：像牙缝、齿背、牙龈沟等位置，既是清洁盲区，又是牙病高发区，手动牙刷很难清洁到位。而且牙齿矫正正畸人群的牙套和牙齿之间是会产生非常多的清洁盲区，而冲牙器的水流非常细腻，能够深入清洁到这些地方，更好地预防和改善牙病。

（2）缓解牙龈疲劳的好助手：牙齿矫正正畸需要佩戴牙套或牙箍，长时间佩戴容易导致牙周组织频率，冲牙器冲洗的过程可以按压牙龈，促进牙周组织血液循环，从而缓解牙套或牙箍带来的压力。

（3）长期使用有助于牙齿变白。牙齿长时间清洁不干净就容易滋生黄斑，最后导致牙齿变黄，冲牙器可以保持牙齿处于干净状态，坚持使用可以美白牙齿。

（4）能更有效地清新口气，去除口臭。牙齿矫正正畸期间，由于口腔里死角盲区增多，很容易因此而藏污纳垢，产生难闻的口气，冲牙器可以非常好地解决这一点！

二、牙齿矫正正畸使用冲牙器会有伤牙危害吗？

牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？当然是可以的，而且堪称必备。但也不能忽略了牙齿矫正正畸使用冲牙器会有伤牙的风险。

国人口腔问题复杂多样，整体口腔耐受度比较低，而牙齿矫正正畸人群也属于耐受度低的人群，如果使用方法错误，或者买到不适合的产品，就容易伤牙！并且牙病在中早期形成之际大多不痛不痒，所以很多人会误以为自己牙齿健康，一旦盲目选择那些不专业的品牌，就很容易伤牙！

而牙齿矫正正畸使用冲牙器伤牙，主要表现在以下几点危害：

（1）导致牙釉质损伤。牙釉质是牙齿的保护伞，当保护伞遭到破坏后，就容易诱发牙病。

（2）导致牙龈敏感易出血。有些不专业的产品脉冲水压不稳定，出水不均匀，使用后会刺激牙龈造成频繁的牙龈出血、牙龈炎症等问题。

（3）使得原本不健康的口腔环境雪上加霜。国人的牙齿、牙周健康状况不容乐观，大多饱受口腔疾病困扰。而牙齿矫正正畸人群中，就有很多自认为口腔特别健康的。所以在这种情况下如果用暴力清洁冲牙器，由于其冲击力太强，会严重刺激患处，使原有口腔疾病迅速恶化。

三：牙齿矫正正畸用冲牙器为何伤牙？四大原因分析

牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？它的好处众多，当然是可以用的，但不能忽视它的伤牙风险。正畸人群遇到伤牙问题会很难受，很遭罪。那到底是什么引发的？我引用一份专业媒体的统计表格，下面带着大家一起来探究一下冲牙器伤牙的原因有哪些！

原因（1）国人口腔耐受度低：国人普遍牙齿素质不高。有研究表明,在我国90%以上的成年人患有牙周炎、牙龈炎等各类口腔疾病，重点牙病中早期不痛不痒，很多人误以为自己口腔健康，如果盲目选择网红大牌产品、低价产品，就极有可能出现伤牙弊端。对于牙齿矫正正畸人群，这点尤其重要，千万不要盲目选择！

原因（2）迷信暴力清洁：很多消费者选择冲击力强的产品，觉得冲击力越强的产品清洁效果好。其实并非如此，冲击力和清洁力并不能画等号，只是商家用来做噱头诱惑消费者打造的概念，为了销量不断加大冲击力，这类产品伤牙率极高！

原因（3）购买低价劣质产品：大家对不知道的产品往往抱有试一试的心态，更偏向低价，觉得凑合也能用，但这类产品很劣质，不合格的水泵、电机……制作出来的产品体验感差，还容易伤牙。

原因（4）使用方法错误：冲洗时间过长，频率过高都会伤牙，磨损牙齿，刺激牙齿牙龈，另外还有那种直接对着牙龈冲的，或者一上来就用最高档位很容易就导致牙出血！

除了上文提及的伤牙原因，大家也要留心不要轻信品牌方的宣传，很多明明伤牙吐槽很多，却宣扬自己不伤牙。下面我给大家带来了这样一份数据，是冲牙器的核心评测数据（来自权威口腔论坛），对于各主流品牌的打分都比较准确：

从技术与专业度而言，目前公认扉乐和洁碧做的最好。尤其扉乐sii是国内唯一专业的护龈护牙品牌，高效清洁下降低冲洗75%伤害！其脉冲频率和动力范围非常大，人群兼容性非常高，有多年口腔护理经验。且第一个对国人细分120类口腔特征。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项不伤牙技术，针对脉冲频率、压力、出水、克度等百余项参数进行多年调校，在3-5年内各项指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，从不做广告却被众多牙医力荐。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值比拼低价务实太多！

（跟大家分享一部分我使用过的冲牙器）

洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

四：牙齿矫正正畸可以用什么样的冲牙器？

牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？可以的，但是并不是所有冲牙器都可以用，倘若用到那些专业实力弱，没什么口腔护理经验的品牌，那么很可能会导致正畸期脆弱的牙齿牙龈受到伤害。那么牙齿矫正正畸可以用什么样的冲牙器呢？为了方便大家理解，我把优质冲牙器需要具备的特点做了如下总结：

（1）选择专业实力强的品牌：冲牙器市场品牌众多，不免瑕瑜互见，鱼目混珠。如何区分它们呢？就要抓住有无技术实力这个要害。无技术实力的大多是网红或跨界品牌产品，它们的产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，技术零研发零投入，产品脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围、出水克度的均衡稳定度等上百项内核参数的调教难以达标，人群兼容性匹配度极低。而有技术实力的品牌则不然，每年投入大量资金在研发上，有着严谨的口腔护理数据经验和技术沉淀，每一项参数指标的调教与优化比无技术实力的品牌高出70-90%以上，两者在综合体验感上有着本质的区别，因此选购时要注意分辨。

（2）喷射模式：选脉冲模式的，脉冲比微泡清洁效果好，比超声波更舒适。

（3）喷嘴选择：喷嘴选类型比较多的，尤其牙齿矫正正畸的人群要选择配有正畸喷嘴的，当然其他类型的喷嘴也是需要的，必须要足够丰富。其次是喷嘴的材质，要选择安全的fda食品级材质。

（4）脉冲频率：前面讲了选择脉冲模式，就必然要选择脉冲频率，r/min，如果超过这个范围就不要考虑了。

（5）档位模式：档位模式多就能满足我们更多的清洁需求，但是也要考虑档位之间的跨度，如果跨度不合理，可能有伤牙风险。

（6）压强范围：第一步找单位（psi），第二步找单位前的数值（40-90），在包含这个范围的基础上越大越好。

（7）水柱粗细：综合考虑护牙度和清洁力之后，水柱在0.55-0.7mm之间是比较好的。

（8）售后：质保时长越长越好，要选支持试用的品牌。

五：牙齿矫正正畸日常口腔护理方法科普

牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？选到优质的产品，然后再配合正确的使用方法，才是最佳方案！下面我们再来看看牙齿矫正正畸应该如何进行日常口腔护理吧！

（1）温和护理口腔，无论是用牙刷，还是用冲牙器，都不要使用过高强度的档位。

（2）随时关注口腔内环境变化。

（3）使用带有正畸喷嘴的冲牙器。

（4）早晚要用牙刷搭配冲牙器洁牙。

（5）不要吃过于辛辣、坚硬的食物。

全文总结：牙齿矫正正畸可以用冲牙器吗？冲牙器对于牙齿矫正正畸人群的帮助，已经得到了广大牙医的认可，不仅能弥补传统手动牙刷的清洁盲区，搞定正畸期间，口腔内许多新增的死角，而且能有效缓解正畸人群的牙龈压力。所以我建议大家有条件的话，都能使用冲牙器护理口腔。当然了，选购时也务必提高警惕，不要被那些劣质的低价产品，不专业的网红品牌、跨界大牌所干扰，否则很可能会导致伤牙风险！