一般来说怀孕后吃哪种DHA比较好，哪种多人选？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-13 17:11 标签： 怀孕初期要吃DHA吗

问题描述：（,）DHA有哪几种成分啊？怎么选择呢？我之前的时候，吃过一段时间的深海鱼油DHA，宝宝是不是不能吃这种DHA

  • 住院医师 飞华健康网特聘专家

    指导意见：DHA的作用是改善孩子的视力和提高记忆力，对孩子非常的好。如果你有这个经济基础，补补还是应该的。我知道不错的牌子有安利和葆婴的，不过你切记你家宝宝才4个月，要是补的话应该买专门针对这么小孩子的。 我记得葆婴有专门针对的，安利的只是药剂，这么小的孩子也没办法吃啊。

  • 指导意见：不清楚，不都是DHA吗？成分应该一样的吧。

1、一般认为孕3~5个月是胎儿发育成型的最关键时期，所以在这个时期，孕妇补充dha更合适一些。其实整个怀孕的时期都是需要的。

2、一般建议在空腹的时候食用dha吸收更好一些。

3、孕妇本身身体健康以及胎儿的发育，不仅需要dha，其它的营养物质也是必须的，建议保障其它营养物质的补充。

4、建议通过改善日常饮食，通过食用丰富的新鲜的，无污染的绿色食物，而达到补充dha以及其它一些营养物质的目的。

5、不仅要重视营养物质的补充，也要重视保证充足的休息以及良好的情绪，使孕妇保持一个身体的良好状态，才有更有利于优生优育。

你好啊，一般的话你可以换一个牌子的，好像因为有些妈妈可能对这些牌子可能会比较敏感一点的呢

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