如何瘦脸多少钱？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-04-10 03:36 标签： 瘦脸多少钱
怎样可以瘦脸？瘦脸主要有三个方面。一是脸上脂肪多，肉嘟嘟的，这种最好进行全身减肥运动，脸上的肉自然跟着瘦。二是双下巴、皮肤下垂，建议通过饮食和按摩来瘦脸。三是水肿，水肿型瘦脸建议首先排毒消肿，从个人体质和中医的方面寻找瘦脸的方法。下面编辑就从三个方面教大家怎样可以瘦脸。
怎样可以瘦脸？最简单的方法就是用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 分配，至少敷15分钟。这样能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环。
1分钟拯救浮肿大饼脸(图)
怎样吃可以瘦脸？
如果想快速瘦脸，可以多吃一些富含钾的蔬果，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果都是很好的瘦脸食物。
双下巴瘦脸，从端正良好的坐姿开始。下巴不要压太紧，下颚和喉咙的间距大概是一根手指左右。锁骨和锁骨的中间要往上提。在日常生活当中就采取正确的姿势，并且保持下去，矫正身体部位的移位。
洗澡时，防松全身的肌肉和神经，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。
1.从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。2.两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，重复25-30次。3.食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。
通常保证良好的睡眠，醒来后过一段时间水肿就能消失，如果没有，可以通过5分钟按摩快速消除水肿。动作：喷洒醒肤水；手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经；轻拍脸颊。
自制土豆蜂蜜促代谢面膜。将土豆蜂蜜放入豆浆机，选择果汁功能，待完成后倒出来。直接敷在清洁后的面部，保持15分钟然后用温水洗净。土豆蜂蜜搭配，能快速促进细胞新陈代谢，让脸部浮肿和皮肤松垮得到改善。
分别由脸部中央向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向中央进行按摩。充分的促进血液循环，改善淋巴流动，排出体内老化废物，让血液及营养的供给顺利到达脸部。
1.用舌头来按压口腔内鼻翼周围的部位。练习从法令线开始，到鼻翼的两边的肌肉。首先，用舌头来按压口腔内右边鼻翼的旁侧。2.舌头和手指同时施压。内侧被舌头按压着的部位，同时用食指从外侧施压，一同按压同一个部位。每次动作持续5秒钟，左右各进行3次练习。
1.双腿打开与肩同宽，身体笔直呈站立姿势。2.轻轻闭上眼睛，慢慢加大力度最后紧紧闭眼并保持5秒钟，再睁开眼睛。重复此动作3―5次。3.慢慢将下巴抬起，感觉下颚及颈部肌肉被拉伸。4.尽量张大嘴型，调动脸部所有肌肉进行发音练习。5.慢慢低下头，使得下颚贴近喉咙部位，再张大嘴型发音，能感觉到脸部肌肉在剧烈的运动。
1.吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，重复数次，换另一侧进行。2.只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。
某一期女人我最大里边介绍的瘦脸方法，大家有兴趣也可以试一下。上睡觉之前，先用两张毛巾热敷脸（左右两边各一张）5分钟。感觉暖暖的偏烫就行。
有一段时间没上来逛了，发现论坛多了很多有用的东西，我也分享一个田中按摩，毕竟火了这么久，效果应该不错，想知道怎样可以瘦脸的MM赶紧看过来
生拥有漂亮的脸蛋可以为外貌形象加分，走到哪都是吸引人的。这可苦了一批“羡慕嫉妒恨”的人，那天生一张肉脸大饼脸的美眉怎样可以瘦脸呢？
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