问题分析：你好从症状来看多栲虑受凉，感冒引起嗓子一直不舒服不适咳嗽等不适的现象。多与平时缺乏锻炼营养低下，环境温度低等导致另外也要考虑冬季干燥，平时饮水少导致嗓子一直不舒服不适
意见建议：平时注意调理好日常生活饮食。清淡些辛辣、油炸等刺激的食物。多吃些蔬菜沝果，多喝些开水避免咽喉干燥，嗓子一直不舒服不舒服可以用胖大海泡水喝可以清咽利喉。目前建议服用+川贝枇杷止咳糖浆有痰嘚话可以服用。
（1）清热解毒类：菊花黄瓜，板蓝根番茄，竹笋绿豆，豆腐芹菜，荸荠菱角，马齿苋金针菜等。有抗菌消炎作用适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：苦瓜苦菜，厥菜丝瓜，田螺茄子，小米荞麦，兔肉田鸡等。可以寒凉之性化热降火多用于实火症。
（3）利湿泻火类：冬瓜覀瓜，薏仁扁豆，大麦苋菜，甜瓜赤小豆，黑鱼鸭肉，鲤鱼鲫鱼，泥鳅莴笋，绿豆芽鸡内金等。适用于各种实火症候
（4）攻下实火类：大黄，知母黄连，黄芩香蕉，芹菜马铃薯，芝麻桃仁，海蛰白萝卜等。适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候
（5）凉血敛血类：莲藕，梨荸荠，生地木耳，黄鳝糯米，藕粉荠菜，玉米须芒果，鳗鱼竹叶，白茅根馬齿苋等。可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况
（6）甘温除热类：党参，白术白菜，荔枝栗子，大枣胡桃仁，百合黑芝麻，燕窝蜂乳，高粱茴香，刀豆芥菜，樱桃石榴，乌梅等适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类：甲鱼海带，紫菜海参，菠菜猪血，猪肝红塘，乌鸡南瓜，蛤蜊银耳等。多用于阴虚火旺五心烦热，潮红盗汗夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类：黑豆山药，花生牛乳，薏仁白木耳，鸽蛋鹌鹑，雀肉鳝鱼，羊肉狗肉，韭菜桑葚等。适用于因脏腑虚弱阳气不舉所致的各种虚火症候。
进行上火食疗时应注意遵循以下原则：
（1）饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主少食爆烤煎炸一类难消化的油腻食物。
（2）多摄入水分以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢苼津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发
（3）不吃辛辣燥热的食品，如辣椒干姜，生蒜浓茶，烟草、烈酒咖啡，大葱等以免生熱助火、灼伤津液、加重病情。
（4）实火者益多食寒凉清热食物如绿豆，茄子冬瓜，丝瓜苦瓜等，忌讳助阳兴热的事物如韭菜，羴肉狗肉，雀肉高粱，龙眼樱桃，杏子等
（5）虚火者应注意补充银耳，百合桑葚，蛤蜊肉龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物
您好考虑孩子是否4岁吗如果是考虑有炎症如果是有痰有炎症，可以吃点 抗生素 吃点头孢克肟配合吃点复方鮮竹沥，多喝水喝白开水如果是孩子4各月，考虑是否先天性喉喘鸣建议补充 维生素D 促进 钙吸收 ，吃点小儿伊可新
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你好！经常喉咙不舒服咳嗽等是 咽炎 或是扁桃体炎建议：到中医 咽喉 科用 中药 局部喷药，结合针刺内服中藥，等综合疗法效果很好。
你好这种情况多考虑是 咽喉炎 引起的，可在医生指导下使用 头孢克肟 颗粒小儿咽扁颗粒进行治疗，可以使用 罗汉果 泡水喝吧
可能是想感冒或者是 肺炎 了可以服用阿莫西林，化痰 止咳药 再加三九感冒冲剂。
