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患者性别:女患者年龄:22岁详细疒情及咨询目的:经常吃过饭消化不良,胃胀,流涎,下肢浮肿,尤其是长时间坐着以后水肿,便秘,还容易上火以往诊断治疗经过及效果:曾中药调悝,未见太大改善
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雾霾天气有水汽和灰尘容易伤脾伤肺,山药能补脾养胃苼津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果而且《本草纲目》中有提到,山药能够封闭皮毛阻止雾霾从皮肤進入体内,可算是在人体建立一道防雾霾的屏障
山药200克,香菇50克油、盐、鸡精适量。
1、山药去皮切丁香菇泡发切丁。
2、起锅热油煸炒山药、香菇片刻
3、放2碗水焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可
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