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湿气偅的人可以喝薏米熬的粥也可以多吃一些梨水果等。
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唯简尚适合什么湿气的人,我觉得那种身体虚的人都可以鼡
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平胃散出自中医方剂《太平惠民囷剂局方》由苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣六位中药组成,下面详细了解一下平胃散的功效与作用
主治:脾胃湿阻证。脘满、嗳气、纳差、口淡无味、肢体困重、倦怠喜睡、、舌苔白腻、脉缓
现代应用:本方健胃,驱风解痉,促进食慾抗溃疡,消炎用於急慢性胃炎、慢性、胃肠神经官能症、胃、十二指肠溃疡、肠胃气胀、、胃弛缓。
方中的苍术可以燥湿健脾使湿去脾运有权,脾健则濕邪得化;
厚朴因其辛苦性温达到行气消满;
另有芳香苦燥之性,可有行气兼燥湿之功;
以理气和胃芳香醒脾以助苍术、厚朴祛湿之效;
甘草緩急和中,调和诸药;
生姜、大枣用以调和脾胃
1、外感湿浊内停:加藿香、半夏。
2、消化不良、纳呆:加山查、麦芽、神麴
3、小便赤涩:加茯苓、泽泻。
6、便秘:加大黄、芒硝
7、呕恶痰饮:加半夏、茯苓。
8、胸腹胀闷:加木香、枳壳
9、脘腹疼痛:加延胡索、香附。
湿熱并重:加黄芩、黄连
腿膝冷痛:加牛膝、杜仲