这几道一锅出的焖饭特别适合那些经常忙碌或者偶尔懒惰的宝妈。提前准备好食材回家简单一焖。半小时不到香气扑鼻，有菜、有饭的一锅绝对满足老公和娃的胃口，喜欢的亲们赶紧学起来吧！

这几道一锅出的焖饭特别适合那些经常忙碌或者偶尔懒惰的宝妈。提前准备好食材回家简单一焖。半小时不到香气扑鼻，有菜、有饭的一锅绝对满足老公和娃的胃口，喜欢的亲们赶紧学起来吧！

食材：250g大米、150g腊肠、6朵香菇、200g胡萝卜、适量葱、适量姜、适量生抽、适量盐、适量糖、适量料酒、适量鸡粉、适量香油

1）香菇洗净，摘去根蒂备用；

2）腊肠放锅里蒸一下拿出来切片或者切块都可以；

3）胡萝卜去皮，切小块姜切丝；

4）锅里放一点点油，不需要太多润下锅就可以，姜丝下锅爆香下腊肠翻炒几下；

5）下入香菇和胡萝卜翻炒；

6）加入适量生抽，加入少许料酒、一点糖、葱花、一点盐和鸡粉调味；

7）将事先浸泡半小时的大米放进如何用电饭煲炒菜里煮饭，在水里滴几滴香油做出的饭特别香；

9）等到如何用电饭煲炒菜里的水煮到看不见的时候，把炒好的料倒进去盖上盖子继续煮；

10）直到煮饭键弹起后，继续保温15分钟用铲子将菜饭搅拌均匀即可。（爱吃锅巴饭的可以在煮饭键弹起后再按丅再煮一段时间，底部会形成一层锅巴）

食材：500g排骨、300g大米、适量油、适量盐、1把冰糖、适量红椒、适量蒜薹、适量八角、适量姜

1）排骨斩小块，泡去血水；

2）大米淘洗后泡半小时让其充分吸收水分；

3）锅里倒少许水，放入冰糖；

5）放入排骨快速翻炒；

7）八角和姜炒絀香味；（排骨推到一边）

9）倒入大米放盐拌匀，倒入盆里；

10）把盆放入大锅开锅大火蒸20分钟；

12）放蒜薹快速拌匀。ok！

食材：300g新鲜羊禸、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉

1）羊肉洗净，切小块；

2）葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁；

3）锅内加水放入葱姜；

4）水开后放入切好的羊肉大火煮开；

5）等羊肉变白色捞出备用；

6）炒锅内加少许油放入羊肉八角、胡椒粉翻炒；

7）锅内加水，放入胡萝卜丁根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开；

8）把锅内肉汤倒入电饭锅；

9）把淘洗好的米倒入电锅按照正常焖米饭的过程进行即可。

食材：1个土豆、适量扁豆角、适量五花肉、适量盐、适量大米、适量洋葱、适量生抽、适量食用油、適量葱

1）土豆切块，豆角掰去两头拉去硬丝，掰合适的段；

4）锅子烧热放入葱煸炒出香味；

6）放入土豆和扁豆，煸炒；

7）放入适量苼抽上色；

10）大米提前浸泡半小时左右；

11）将大米放入锅内；（水大约没过大米一指关节厚度）

12）大火烧开，转小火烧至水分干；

13）米熟，微火烧锅巴底，等闻到微微的焦香即可关火；

14）轻轻翻动出锅即可。

食材：2个土豆、1根胡萝卜、100g牛肉、1碗大米、适量油、适量鹽、适量黑胡椒粉、1碗半清水、适量葱、适量姜

1）土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁；

4）锅中放入适量橄榄油，放入葱姜炝锅；

5）炒出香味放入牛肉丁翻炒至变色；

6）放入适量酱油翻炒均匀；

7）放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火；

8）电饭锅内膽里准备好大米洗净，放入适量清水；

9）将炒完的菜倒进去；

10）用筷子搅拌均匀；

11）电饭锅煮饭即可

食材：大米2杯、土豆中等大小1个、香肠风干的，1根、冷冻青豆适量、冷冻玉米粒适量、豆角、韩式辣酱适量、酱油、榨菜

1）大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁；

2）上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入如何用电饭煲炒菜，加水没过所有材料一厘米滴入几滴酱油，加两小勺盐拌匀；

3）按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟；

4）加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可

食材：大米三人份、鸡腿2个、蘑菇6個、香菇5个、黄椒半个、红椒半个、青椒半个、洋葱1/3个、盐、胡椒粉、料酒、鸡精少许。

1）鸡腿洗净去骨去皮，切成小块放入容器中，加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟；

2）将蘑菇切片香菇，青椒黄椒，红椒洋葱都切丁；

3）大米淘洗干净，沥干水分；

4）平底锅烧热加适量油先将洋葱炒香；

5）再加入蘑菇香菇继续炒香；

6）再加入鸡肉块，炒至鸡肉变白接着倒入大米炒香；

7）然后加入适量水，盖上鍋盖小火焖至米熟；（水量要多次少加多观察并多加搅拌）

8）米饭熟后加入红椒，黄椒青椒丁，再加入盐鸡精调味，拌匀后出锅