男右膝髌腱与髌韧带带断裂术后一个月脚尖一抬小腿肚子就疼这是怎么了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-17 03:08 标签： 髌韧带

虎扑 10 月 20 日讯 篮网官方宣布林书豪祐膝髌腱与髌韧带带断裂预计会缺席 2017-18 赛季剩余的比赛。接下来虎扑给各位 JR 详细解释下书豪的具体伤情

髌腱与髌韧带带，又俗称髌腱位于膝关节前方，是膝关节重要的稳定结构连接髌骨（膝盖骨）和胫骨。髌腱与髌韧带带厚而强韧长约 8 厘米，其作用类似上方股四头肌的杠杆臂通过股四头肌、股四头肌肌腱和髌腱与髌韧带带的共同作用，帮助膝盖进行伸直和弯曲运动

髌腱与髌韧带带一般不易拉断，运动中通常在起跳和落地时，股四头肌急剧收缩强大的力作用于髌腱与髌韧带带时才会导致髌腱与髌韧带带断裂。

髌腱与髌韧带带斷裂十分痛苦在断裂时可能会听到 " 嘭 " 的一声。髌腱与髌韧带带断裂后膝关节会出现肿胀的状况，同时会出现无法将身体重量承受在膝蓋上以及无法伸直膝盖的症状。

通常髌腱与髌韧带带断裂需要通过手术修复损伤以缝合断裂的韧带。术后病人会被告知一个具体的康複计划通常包括膝盖无负重或很少负重的康复，并佩戴膝盖支撑以防止膝盖弯曲这一阶段一般需要超过 6 周。

当膝盖支撑被移除后就需要恢复膝盖全方位的运动，并开始股四头肌的力量锻炼

髌腱与髌韧带带断裂的康复过程非常缓慢，通常需要 6-12 个月的康复时间运动员財能重新回到场上。

达蒙 - 斯塔德迈尔在 2005 年 12 月 30 日灰熊对开拓者的比赛中髌腱与髌韧带带撕裂赛季报销。他在 2006-07 赛季回归赛场出战 62 场，首发 51 場场均登场 24.2 分钟得到 7.5 分 4.8 助攻 2.2 篮板。

阿隆佐 - 莫宁在 2007 年 12 月 19 日热火对老鹰的比赛中髌腱与髌韧带带撕裂由于当时莫宁已经进入职业生涯晚期，这场比赛成为了莫宁生涯最后一战

最后，祝愿书豪能早日康复重新回到赛场！

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