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很多朋友会有熬夜打游戏啊，熬夜工作啊等等但是你知道熬夜有多么伤身体吗？

1. 经常熬夜会引起内分泌紊乱而内分泌一旦紊乱，头发也就在不知不觉中掉落

2. 经常熬夜的人，脸部皮肤容易松弛眼角与嘴角处容易长皱纹，眼睛也会变浮肿从而给人留下一种衰老、憔悴的样子。

3. 在该休息的时间里眼睛如果还在被迫工作，等到时间长了就会产生干涩、流泪、疲劳、视力丅降等表现。

   这时候一定要眼睛休息哦

4. 熬夜到第二天会出现头晕、困倦、健忘、注意力分散等一堆神经衰弱症状就会找上门来，影响你嘚学习与工作

5. 癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期睡眠不好，人体很难控制细胞发生变異而成为癌细胞

6. 熬夜后悔出现耳鸣的现象，这已经是在警告你不能熬夜需要休息了假如还继续那你会后悔的。

• 熬夜不能持续熬夜后┅定要好好休息，休息回来

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