想来问问你们，秋天调理养生秋天要吃什么养生好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-05 13:43 标签： 秋天要吃什么养生

有性生活吗及时进行早早孕检查，排除早孕月经推迟超过7天是需要及时就医进行治疗调理的

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在医学上一般月经提前或者错后7-10天左右算正常范围。精神紧张、压力大、环境改变、心理因素以及一些影响内分泌的疾病等都可以引发月经推遲。如有性生活的话在月经推迟的1周之后去正规的妇科医院做尿检或者是血检HCG，以确定是否怀孕然后再做下一步的打算。 ...[]

根据你的描述考虑可能是排卵期出血、功能性子宫出血、接触性出血等等。也可能是内分泌调引起的建议你到医院妇科检查一下，做个子宫及附件B超了解子宫内膜及卵巢的情况。如果出血量不大可能是是排卵期出血，症状轻的可以不治疗如果是功能性子宫出血，就是迅速止血可以中医药治疗。 ...[]

能不能问问做艾灸养生保健有什麼需要注意的?

互动问答| 能不能问问做艾灸养生保健有什么需要注意的?

极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

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施灸时要注意思想集中不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动不在穴位上，造成不必要的麻烦

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刚开始学习艾灸的时候2017那时候忝气还不是很暖和是3月份中旬，那个时候艾艾贴贴在脚上躺在床上灸的不知怎的把被子给烧着了，烧了个大洞用水浇灭了被子也废了灸大椎穴羊绒衫没脱掉把衣服领子也烧坏了还好没烧着皮肤，衣服又扔了总之防火要注意。艾灸前后多喝水促进排毒，灸量有少到多順序渐进忌吃螃蟹，西瓜香蕉冷饮等寒凉食物，灸好之后要封穴在穴位处按摩一下俩小时内最好不要碰水四小时后可以洗澡，总之艾灸之后要很讲究的……

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要循序渐进初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量如用小艾炷，或灸的时间短一些壮数少一些。以后再加大剂量不要一开始就大剂量进行。

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因施灸时要暴露部分体表部位所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病所以，养生要注意方法

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凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等都不要直接灸，以防形成瘢痕影响美观，引开麻烦

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要注意体位、穴位的准确性，要注意体位舒适、自然同時要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果

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艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开沝以助排泄器官排出体内毒素。

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