原标题：【孕产知识】为什么现在胎停的人越来越多？如何备孕？
胎停之后，找出根源是关键。
胚胎停育发生率近年来有上升趋势，除了可能与疾病、环境污染、辐射等多种因素有关，也有人们的关注度有关。
在医学上，妊娠全过程从末次月经的第1日开始计算，孕龄为280日，即40周。自古瓜熟蒂落，如果胚胎或胎儿在妈妈的子宫内生长发育的时间过短，即为自然流产。
用数据说话，胚胎着床后31%发生自然流产，其中80%为早期妊娠，也就是发生在妊娠12周前的妊娠，称为早期流产。
正所谓她来得静悄悄，走的也是静悄悄。近年采用β-hCG于月经周期对已婚女性进行检测，发现有30%~40%的受精卵在着床前发生流产，而在临床上仅表现为月经稍延迟、经量稍增多，这就是生化妊娠或隐性流产。
作为早期流产的主要原因，胚胎和胎儿染色体异常占据了半壁江山，约占50~60%，优胜劣汰，对于初次妊娠出现先兆流产或仅有1次的流产史的患者，多考虑自然淘汰所致，无需进行过于积极的治疗。
但对于复发性流产，也就是与同一性伴侣连续遭受2次或2次以上妊娠20周前的胎儿（体重≤500 g）丢失者，病因就复杂的多。除了遗传因素，还有解剖异常、内分泌异常、感染因素、免疫紊乱和血栓前状态等。
发生了复发性流产，患者必须对各种可能的病因进行全面排查，并根据病因进行针对性治疗。
第一次怀孕就胎停，也就是自然流产了，尤其是发生在早期的自然流产，考虑病因主要就是胚胎和胎儿染色体异常，下次怀孕，绝大多数女性会怀个好孩子。
下次备孕前最好去妇科做个基础的查体，比如需要查血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、盆腔超声（了解子宫和附件的形态学）、妇科检查、阴道分泌物、宫颈防癌涂片检查。她的丈夫也最好做个基础查体，评价一下二人的身体状况是否健康。
对于年龄偏大、月经不调或者过少，在月经经期的2~4天，建议她查个女性激素，看卵巢储备功能如何？同时可查个甲状腺功能，甲状腺功能异常的女性也会导致不孕和流产。
必要时可考虑TORCH筛查（TORCH一词是由多种引起宫内感染的微生物和病毒英文名称的第一个字母组成的。
1、避免接触有害物质：准备怀孕的夫妻双方，应尽量避免接触有毒、有害物质。如X射线、铅、杀虫剂等。
2、孕前3个月（至少1个月）至孕后三个月小剂量（0.4~0.8 mg）叶酸的补充可以有效预防神经管畸形的发生。此外，高危人群应加大补充叶酸的剂量。如果有条件，建议在围孕期进行孕妇专用维生素的补充。
3、夫妻双方应戒烟、戒酒。孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明，吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大，会造成胎儿畸形、增加流产、死胎、早产的可能性。过量的咖啡因也会增加胎儿流产的可能。
4、严格控制用药安全：如果准备怀孕，就应对围孕期用药采取慎重态度，必须服药时，应在医生指导下，考虑到妊娠的可能，选择公认比较安全，对胎儿没有伤害的药物。尤其要特别慎用新药。
来源：医学界妇产科频道（ID：yxj-fck）
原标题：秋季备孕需要注意哪些事项？做好这3点，可确保宝宝健健康康
明年猪年就要到来了，不少夫妻都想着明年可以生个猪宝宝。其实目前初秋季节是备孕最佳时机，这个时期新鲜蔬菜水果不断上市，可以满足孕妇的各种营养需求。但是不管怎么样，在备孕的时候都要注意很多事项，尤其是下面这几点：
在怀孕之前，夫妻都要及时到医院进行身体检查，这样可以保证婴儿能够更健康的出生。在有的男性看来，男方只提供精子，女方需要对胎儿进行孕育，因此男方检查没有那么重要，其实这种想法是错误的。精子质量的好坏，对于胎儿的健康也会带来很大影响，在进行身体检查的前5天，饮食务必要保持清淡，而且注意多休息，同时性生活一定要节制。
叶酸的作用主要是为了防止胎儿出现神经管畸形，其实生活中富含叶酸的食物有很多种，但是由于天然叶酸非常不稳定，一旦受温度变化就会出现氧化，因此通过食物而得到叶酸可能不多。这时候建议在孕前三个月时间，可以在医生的指导下及时服用叶酸片，确保充分补充。
3、坚持运动提高免疫力
在备孕期间，对于男女双方来说都要保持合理的运动，这样才可以提高自身免疫力。在此期间要注意，不要熬夜，而且男女双方都要戒烟戒酒，这样才可以确保最佳精神状态，确保精子活力十足。
小结：秋季是个备孕的好季节，备孕期间夫妻双方都要注意以上这几件事，只有做好了这些才可以确保宝宝健康出生。
章女士：第一次胎停育并没有得到我们太多的重视，在一年之后我打算再要宝宝，在中医这边调理了2个月就很快第二次怀孕了，因为有过第一次的失败心里总是很害怕，一直在家卧床休息，以为终于可以顺利怀孕了，可噩梦又来了，去照B超，胎心已经停止跳动，我们都是整个人就蒙了，不知道怎么去接受这样的现实，也不知道那天是怎么回去的……
两次的胎停育让我真正意识到可能是我这种情况不应该是偶发的，我出了月子，就去我们这边的医院做了关于胎停育这方面的全面检查，一个月之后我的检查报告出来了，医生说：我的封闭抗体是阴性，其他没有问题，就是封闭抗体需要治疗。
后来我和老公商量还是去大医院检查治疗，因为我们实在接受不了再次的失败，接着就去上海求医！
我们去上海又检查了一次封闭抗体，之后进行治疗，后来医生让我回去备孕，但我促排了三次卵泡都不是太好，半年我都没有怀上，当时心情特别烦躁，而且我输卵管是两侧通而不畅，我当时都有想做试管的想法，后来我同学介绍了一个专门看输卵管的中医，我喝了两个月意外怀孕了，这是我们谁都没有想到的，很意外也很惊喜。
一查出怀孕我就去了上海， 7周做的第一次b超，但是我和老公两人心都提到嗓子眼了，真的害怕医生再次说：不太好，很幸运的是，每次的检查都很顺利，保胎保到13周就回来了， 现在我们的付出终于得到了回报，看着可爱儿子出生那一刻，真的是泪流满面，两个字“值得”！
相信不少女性都遇到过胎停育，满心欢喜得知自己怀孕了，结果在两三个月时，却莫名其妙的流血了，没有任何征兆，再次怀孕出现胎停育的风险很高，如果是频繁的胎停育，不仅对身体造成伤害，在心理上也是一种折磨，所以对于有过胎停育病史的准妈妈，一定要认真查清楚导致胎停育的原因，积极对症治疗，排除造成胎停育的身体隐患，保证再次怀孕能够顺利。
