补气养血中药吃几天停几天
性生理原因容易出现血气不足，体质虚弱，脸色萎黄，睡眠不好，可能是气血两虚导致的，气血两虚需要在补血的同时补气，气行则血行，补血补气的中药有当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、黄芪、红枣、枸杞等。 指导意见:贫血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片，中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚、面色苍白或萎黄、头晕乏力等贫血症状。
血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。
做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。
功用：补血。
做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。
功用：对於贫血具有畏寒者有良效。
阿胶芝麻核桃羹
做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适 量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。
功用：本品有补肾安神益血的功效。
材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块
功能： 1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。 2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然足。
作法： 1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小火焖煮1小时间。 2.加入冰糖待溶化即可。
杞子南枣煲鸡蛋
材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。
作法： 1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。 2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。
功效：补虚劳、益气血、健脾胃。
云片银耳汤
原料：银耳15克、鸡蛋清50克、鸡脯肉100克、猪油75克、熟火腿100克、清汤1500克，碗豆尖叶30片、盐、味精、葱、姜水适量。
做法：鸡脯肉用刀背捶成泥去筋，装碗中加葱姜水搅匀过箩。向过箩后的鸡茸中加入盐、胡椒粉、料酒及味精搅上劲，加入猪油，蛋清搅成的泡糊和少许湿芡粉，搅匀。将洗净的菊花形小铁模里边涂些猪油，摆进四、五片银耳 (用水发好)，用调羹将制好的鸡茸舀成球形，放在银耳中间，使银耳底部粘住鸡茸，再将豆尖叶和火腿小薄片放在鸡茸上点缀成花草图案。制成后放方盘上，上屉蒸四、五分钟，取出放小汤碗内。再将钢精锅置火上，加入清汤烧沸，用精盐和味素调好味，浇在汤碗内。
功用：补血养肾，滋阴润肺。适用于食欲减退，体弱无力。此品因造型美观可作高级宴席进补之用。
来源：见《滋补中药保健菜谱》。
落花生粥来源：《粥谱》
原料：落花生米45克（不去红衣）,怀山药30克,粳米100克 冰糖适量
制作：分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥，候熟，入冰糖调匀即可。 用法：当饭吃，吃饱。
功效：益气养血，健脾润肺，通乳。适用于气虚、血虚诸证以及产后乳汁不足者。
花生衣红枣汁来源：民间方
原料：花生米100克,干红枣50克,红糖适量
制作： 1.花生米温水泡半小时，取皮。 2. 干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清 水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。 用法：每日3次，饮汁并吃枣。
功效：养血补血。适用于身体虚弱及产后、病后血虚以及营养不良性贫血、 恶性盆血。
来源：《本草纲目》
原料：菠菜250克,粳米250克食盐味精各适量。
制作：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水 适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再 放入食盐、味精即成。
用法：当饭吃，吃饱。
功效：养血润燥。适用于贫血、大便秘结及高血压等
【来源】《老老恒言》
【原料】海参适量,粳米100克
【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米煮为稀粥。
【用法】可随意服食。
【功效】补肾益精，养血。适秀于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗 精、小便频数等症。
当归羊肉羹
【来源】《济生方》
【原料】当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克 葱、姜、料酒、味精 、食盐各适量 【制作】将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一 同放入铝锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将铝锅置 武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂即成。
【用法】食用时，加入味精，吃肉，喝汤。
【功效】适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。
【来源】《寿世青编》
【原料】阿胶15克 糯米100克
【制作】 1.将阿胶捣碎。 2.将糯米煮粥，候熟，入阿胶，稍煮，搅令烊化即成。
【用法】每日早晚餐温热服食。
【功效】养血止血，滋阴润肺，安胎。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚血 咯血、吐血尿血、便血等多种血症 气虚的人唇色少华，毛发没有光泽，说话有气无力，气短懒言，肌肉不健壮，肢体容易疲乏，精神不振，容易感冒。
推荐药膳：参芪淮山乌鸡汤
原料：乌鸡一只，人参10克，黄芪30克，淮山50克，生姜1块。
（PS：选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴看一下鸡的舌头，如果它的舌头是黑的，那么这只鸡的肉和骨头就会都是黑的，这种乌鸡的药用价值会更高。）
乌鸡在这道药膳里边，主要是起一个补气血的作用，乌鸡是越黑越好，因为它肉比较嫩，再一个它含的氨基酸也特别多，所以特别适合气虚质的这些人群。
做法：首先把人参、黄芪、淮山都倒入清水中清洗，清洗干净之后全部塞进乌鸡的肚子里，然后把乌鸡放进一个砂锅，把生姜也放进去，加入适量的盐，再加入清水，记住清水的量要淹过乌鸡，好了，盖上盖。在火上另外做一锅水，水开之后，把砂锅放进大铁锅里隔水蒸，大火蒸3到4个小时，3到4个小时之后这道参芪淮山乌鸡汤就可以食用了。 人参补气，黄芪补气，山药可以说是健脾专家，《本草纲目》中就说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”而且它补气是偏于健脾气，不热不燥；补而不腻，补而不滞，非常的平和，有神仙之食的美称，是最适合气虚体质的人吃的，经常吃，对气虚的人是大有好处的。不适合长痘痘，口臭，口苦，大便干结，舌苔很厚腻的人群，还有对于纯阴虚的患者也是不合适的。
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今日搜狐热点教你九个时间段正确喝中药 中药什么时候喝最好
　　春季到来，人们喜欢各种养生之道，中药养生一直是大家热衷的一种养生方式，可是我们并不太了解，中药怎么熬制也是一项学问，中药什么时候喝才是最好呢?今天小编就来带大家一起学习。
　　清晨：清晨空腹宜服用具有滋补作用尤其是滋补肾阳的药物，在早餐前服用，以利于滋补药物的充分吸收;治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服用，可使药物迅速进入胃肠，并保持较高的浓度而迅速发挥药效;利水湿药、催吐药亦宜清晨空腹服用。
　　午前：上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。李东垣认为：&午前为阳之分，当发汗;午后阴之分，不当发汗。&还强调益气升阳药在午前服用。罗天益进一步提出，益气升阳药之所以午前服用，乃&使人阳气易达故也。&
　　午后：下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。李东垣曰：泻下药&乃当日巳午之后，为阴之分时下之。&(巳时：即上午9~11点，午时：即上午11~午后1点)，其他医家亦都认定泻下药不宜在午前服用。
　　睡前：一般在临睡前15~30分钟，宜服用镇静安眠药、滋养阴血药。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。
　　隔夜：宜服用驱虫药，如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。
　　饭前：一般在饭前30～60分钟服药。治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病，宜饭前服用，以使药性下达，因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
　　饭后：一般在饭后15～30分钟服药。治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用，可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。
　　餐间：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。中药服用不但要讲究适当的服药时间，还要讲究服药次数和药物的温度，这样才会取得最佳的治疗效果。
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女26岁有营养师吗我喝中药调理一段时间了补气养血健脾胃的食疗有好办法吗
问：女26岁有营养师吗我喝中药调理一段时间了补气养血健脾胃的食疗有好办法吗
病情描述：
女，26岁。有营养师吗，我喝中药调理一段时间了，补气养血健脾胃的，食疗有好办法吗你好，大夫你还记得我吗反正怎么感觉还有点啊就是还挺厉害吗现在大脑特别蒙蒙的里面就是特别空白半夜做梦起来了到是什么都想吃，就是吃点就饱的
患者资料：
其他相关问题：
全科 住院医师
医生擅长：
本人擅长内外科常见疾病
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好。饮食的时候可以适当吃大枣。白术，黄芪等
你好，大夫你还记得我吗
你好，近段时间调理的脾胃效果如何？
反正怎么感觉还有点啊
还有及上炎的表现。
就是脾虚还挺厉害吗
所有齿痕和白苔。证明是的问题。舌尖发红还伴有虚火上炎。
现在大脑特别蒙蒙的
里面就是特别空白
今日休息和饮食如何
半夜做梦起来了
有什么原因引起的
到是什么都想吃，就是吃点就饱的
我跟来月经有关系吗
我也不知道，怎么回来这2天睡眠不是特别好
首先保持乐观的心态。
从路上来的时候感觉不舒服，，还大脑那种感觉
我感觉怎么做不到
是否？生活压力，。
就是有点胡思乱想
不舒服的时候
白天经常出去走路，是不是太累了，还是啥原因
如果，休息睡眠质量应该好。
你现在还用什么中药
我喝的还是那个
现在来例假了，
肚子痛和腹胀，月经是否有关
恩，现在就是月经期间
中医大夫说我没有什么大毛病
你服用健脾养血的药。是调理身体的，对月经应该影响不大。
那我腹胀痛，可以喝吗。
补气养血的
针对腹胀，有必要进行体检。
再进行具体调理。
我就是现在来例假了，肚子疼。
每次经期都吗？
有时候疼，有时候不疼
有时候还有血快
经血颜色如何
看这次有点暗红
那你身体应该是近期受凉或者受寒，引起的
也没有吃过凉东西
舒服吹空调以及，凉水。
她们说我身体里面有寒湿
也有点关系吧
现在就是月经期间可以把中药停一下吗
是的，寒湿体质会影响的，月经血块，或者是暗红。
谢谢你了大夫
不客气，只要你身体健康，是我最大的责任。
只能慢慢来了
注意饮食及休息。放松心态
平时可以，用温水，泡泡脚。
按摩三阴交以及足三里穴位。
根据你的症状，我建议服用疏肝健脾的药物。
里面有理气的药物
现在就是来例假了，能喝中药
大夫说可以喝，不过我有点肚子疼
是的，舒肝健脾的药物，就有调解月经作用。
这个大夫说先把心脏治疗一下
你心脏怎么又不舒服？
是否通过心电图明确诊断
不知道啥原因
如果是早不容易，紧张疲劳，心脏供血供血不良都会引起。
都以前检查过很多个，
都以前检查过很多个，
大夫都说没有问题。不知道跟头段时间，跟不吃饭有关系吗
如果心电图报告没问题，应该还是气血亏虚引起的，身体乏力等不适症状
心电图有时候不舒服，就检查缺血
不知道跟我气血不足有关系吗
等月经周期过后，可以通过补气养血活血的药物进行调理心脏的问题。
是的，气血不足也会引起心脏，供血不良
现在喝的这个药物一直就是调理胸闷气短，的
就是乏力，没有精神头，气虚
调整心脑供血，都，同时你需要用活血的哟。
大夫我以前血压低60的90
大夫我以前血压低60的90
我的意思是，调整你现在的症状，应该有活血的成分。
什么是活血的，
你可以给我说下吗
就是推动血液循环或者是扩张血管的作用。
有啥药物啊，
你说下我想想看9里面有吗
桃仁红花等
还有什么问题吗
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评价内容：大夫人好~谢谢
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评价内容：舌头有点发炎，嘴巴和舌头烂溃疡，胸口有些闷气难受，左胸下面和右胸上面睡觉平躺偶尔会有痛感，侧睡就没感觉了。
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：医生开了二盒椿乳凝胶和两盒裸花紫珠片
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擅长：擅长治疗各种细菌、病毒、真菌感染性皮肤病，变态反应性皮肤病...
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>>主要吃补气养血的中药吗？资深中医不好找啊
主要吃补气养血的中药吗？资深中医不好找啊
小男生 当时年龄：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：主要吃补气养血的中药吗？资深中医不好找啊
您自己也可以用点补益气血的药物来调理的，如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，对您这样的情况效果都不错的。
修改追问：0/500
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
修改追问：0/500
你好，补气养血的药物还是可以吃的，但是不要吃活血的药物，请问你的老毛病是什么啊，一般重要的疗效比西药相对慢一点但是中药对身体的副作用小，要坚持吃
修改追问：0/500
你好，因为中医认为这个中焦 的脾胃是属于这个气血生化之源的，所以一般的气血虚都是因为这个脾胃虚弱导致的问题，可以通过补脾胃来达到治疗的目的建议你可以用这个阿胶口服液会有不错的作用的，平时多吃这个枸杞子、龙眼肉、黄芪都是很不错的
你好，因为中医认为这个中焦 的脾胃是属于这个气血生化之源的，所以一般的气血虚都是因为这个脾胃虚弱导致的问题，可以通过补脾胃来达到治疗的目的建议你可以用这个阿胶口服液会有不错的作用的，平时多吃这个枸杞子、龙眼肉、黄芪都是很不错的
修改追问：0/500
补中益气丸，归脾丸，人参归脾丸，驴胶补血夥粒，阿胶口服液等等，补气养血的中药有非常多的,具体应用要根据个人的情况而定,并不是随意组合就可以服用的.
修改追问：0/500
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主要吃补气养血的中药吗？资深中医不好找啊
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