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我是过来人,我告别其实最主要是,会甩腿,就是例如你是用左脚起跳的,那你右脚在左脚起跳的同时右脚要主动向前上方甩.
不要去聽人说:“什么蹬地发力”这个初学者都理解不了,记住:为什么侧空翻腿不直最重要的是摆腿的速度你先把摆腿的速度,练好了為什么侧空翻腿不直就没有问题。希望对你有帮助谢谢
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