我是高中生身高体重标准表，身高164，体重90KG，我已经意思到了问题的严重性，我该怎

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-14 13:15 标签： 高中生身高体重标准
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你可能喜欢身高175CM体重90KG如何减肥？
身高175CM体重90KG如何减肥？
09-01-03 &
早上一定要吃早餐,免得中午太饿吃的多,中午的话,要吃饱并要吃好一点,而晚上可以少吃,吃东西吃慢一点,不要吃肉,而且尽量不要吃零食,晚上做点运动,可以做仰卧起座,对减肥最有用处,如果可以,可以喝普洱茶,普洱茶是最容易减肥的,而且减了不反弹,如果你坚持一个月这样的话,应该可以减个5KG,而且是健康的减,我现在就是在减肥,我身高158CM,体重65KG,我打算在过年前减到53KG,这就是我的计划,所以在努力的减肥,一起加油吧,我相信你如果有强烈的想减肥的想法的话,就会成功.
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少吃多运动
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踢足球玩篮球打乒乓球反正是运动就做 少睡觉
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运动是每一个减肥的基本要求，但少食我不见意用（因少食就没有体力劳动了，脑袋没有办法思考等）。应该多食一些粗粮或一些脂肪含量不高的食物，少食零食，少食精米之类。
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少吃多运动
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管住嘴，迈开腿……
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不用减肥了，我指的是重量方面 你的体重已经很好了减肥有误区，认为只是体重的问题。其实 视觉效果和体重没有本质联系多运动，塑形，这样才是本质 好的身材才是我们所需要的你看看外国身材巨好的女性，哪个是体重不足60公斤的？国内的女孩子只看体重，所以才形成了大批的 低体重，身材差的所谓时尚女性
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多运动啊朋友
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请登录后再发表评论!前言：本站编辑为你整理怎样拥有这样的身高和体重？相关百科知识以及网友最关心的问题，希望对您有帮助
关于怎样拥有这样的身高和体重？，网友们最关心的问题
答：身高体重公式，即BMI公式，计算方法为BMI=体重(kg)/(身高(m)^2)
答：不胖！① 身高&165cm：身高(cm)-100 身高
答：大商场等地方有自动测身高体重的机器
答：因为有的人肉紧些，这样看起来会瘦些！然而相反，有的人肉松些，所以看起来就胖啦
答：正常人下面的都给了 但肌肉男 哪怕稍微练过2年的 基本就不适用了 如果按百分比来 用下面第三个计算出标准体重 然后增加15~25％基本就差不多了（同样是练 熊型身材和型男差距很大 170的高度 70kg级别的有 练到80 90甚至上100的高手同样存在） 但...
告诉你身高和体重，如何估算三围，有公式吗？
答：这个是因人而异的啦……不准的……告诉你标准身材估算方法吧……胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。
一个人的年龄与身高和体重有什么关系?
答：标准体重（kg）： ①身高&165cm：身高(cm)-100 身高
答：青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停...
三围和身高体重的标准各是怎样?有依据吗?
答：身高和体重的关系： 女生：标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。 女性标准三围计算方法 每一个女性都渴望有一副完满的...
答：BMI指数：身高除以体重的平方 世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。 轻体重BMI 健康体重BMI 超重BMI 肥胖BMI BMI
答：BMI指数：身高除以体重的平方 世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。 轻体重BMI 健康体重BMI 超重BMI 肥胖BMI BMI
答：身高是73厘米到90.5厘米
答：男生的计算体重身高减去105，再乘以2，一般以这为一个标准你的体重其实算标准不过也许体重标准，可身材不一定就标准，看起来或许胖胖的，不过这没什么，现在这年代的人都有略微的显胖
答：你是来秀颜值的么 哈哈哈 我觉得挺好 挺帅的，身材也很好看
答：我觉得长的挺帅的 呵呵 不过自信就是美的开始 呵呵呵 加油.....
答：俯卧撑一天20组一组10个，仰卧起坐30组一组8个哑铃15组一组10个，打篮球，羽毛球，合理膳食，多吃肉，蛋，禽，奶蔬菜一个月就能有健硕的身材
答：你的身高180CM、体重90KG，在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式...
答：身高-105=标准体重（上下浮动10%）男女通用的。
女 身高152 体重96斤 16岁，请问我的身高怎么样，...
答：如果你未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等...
答：下载个健身app可以局部瘦身可以练出马甲线
我到底该怎样打扮？本人24岁，身高才1.57，体重才9...
答：楼主是男是女？
答：成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-...
答：肯定有希望啊，可是你要搞清楚自己是什么体质的。控制饮食是必要的，虽然要少吃，但是不能吃太少，绝对不吃高热量的食品，肉最好是白肉，而且吃的东西最好是水煮的凉拌的。必须运动，每天坚持一定强度的运动。
答：也不胖啊，健康就好，多运动锻炼吧，少吃油炸食品和甜食。
答：十七八岁左右，身高164左右，体重100到110之间
答：无论你是女孩还是男孩，都太瘦了！ 想长胖就得多吃，做运动进行消耗身体对食物的摄入，再继续吃，慢慢的就胖了，也要控制一下，太胖了还得减肥呢。
答：主要就是控制饮食 即使你天天运动 但还是不控制饮食 是没有效果的
答：还可以，过得去，最重要还是看人好不好爱情专一？
答：体重不是最重要的 重要的是身体好 冬天多吃些牛肉 别在乎重量要在乎质量 希望采纳
答：偏瘦，你这身高一百四合适
答：掷义演游孕赞扬嘎凿壁偷光湖北芸
答：女兵招收对象：普通高中应届毕业生（含高校新生）、普通全日制高校在校生及应届毕业生。 1. 普通高中应届毕业生（含当年度新入高校就读的学生），年龄为17至19岁 2.普通高校应届毕业生，年龄放宽至22岁； 3.普通高校在校生，年龄放宽至22岁。 身...
答：敢问多大了？要注意营养。早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃个7788就OK了。晚上要11点前睡觉。多多锻炼。踢足球或者篮球，你想不强壮都不行。
答：减肥尤其要注意营养的搭配！！我曾经试过早上吃个分饱中午吃分饱晚上五六点去慢跑几圈，然后休息下吃两三个黄瓜或者西红柿晚上九点以后绝对绝对不能进食持之以恒！一个月下来绝对有效果！（西红柿...
答：饮食+运动+长期坚持,饮食上少油腻，少热量,辅助性的可以吃一些蜂蜜水，柠檬水 B族等促进新陈代谢的,运动上可以饭后走走，不用太剧烈，形成肌肉更不容易减掉.1、用了错误的减肥方式，减去的是水分而非脂肪，只要一停并补充水分，体重自然会重新上...
答：应该说你这个身高体重是蛮标准的呀，穿什么衣服都好看埃 如果你是喜欢运动的话，那就多穿一点运动服。 平时的话T恤牛仔裤也是可以的，或者休闲服饰都没问题。 我觉得你身材是标准的，能抛出这样问题的话，是因为你不自信，一个人不自信了垂头丧...
答：调查表了 1、性别 2、年龄 3、身高 4、体重 5、学籍 满意请采纳
答：身体偏瘦弱,基础物质有点不足,气血亏虚. 2年了,体重几乎没有增加.与体质以及生活习惯有关. 你的饮食起居生活习惯如何?
答：咱俩差不多！敢问妹子岁数多大？少吃零食，对身体都不好，虽然我也很爱吃= =尤其是油炸的啊~
拥有身高体重?,拥有身高体重,拥有身高,身高体重比例表,身高体重标准表,宝宝身高体重标准表,身高体重比例计算器,婴儿身高体重对照表

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