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时间:2016-02-16 20:00
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夜里醒了就睡不着
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擅长:心理问题、精神分裂症、情感障碍、神经症、抑郁症、焦虑症
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(到底怎么了)
(?am ?am )
(豆芽炒粉)
第三方登录:为什么总是半夜一点半醒来 然后就睡不着了
整夜半睡半醒
为什么总是半夜一点半醒来 然后就睡不着了...
半夜准时醒来 然后睡不着i
已经三天了
发病时间及原因:
治疗情况:
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
职称:医师
专长:中西医结合妇科
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你好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
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你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头 痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以 适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。 这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
职称:医师
专长:中医科常见病
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病情分析:
意见建议:您好,根据您的描述,考虑是神经衰弱的表现,可以口服谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
职称:医师
专长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:失眠可以口服,谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。
问为什么总是半夜醒来睡不着
职称:医生会员
专长:细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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病情分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
问经常半夜3点左右醒来睡不着是什么原因?
职称:医生会员
专长:妇科、心血管疾病
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病情分析: 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
问总是半夜一点左右醒来是怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压心血管疾病
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问题分析:您,‘好,建议用氯硝西泮,这是一种西药,效果很好的,还有阿普唑仑也可以意见建议:建议你看看电影放放松,有条件去打打沙袋,睡前喝杯牛奶,还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
问这段时间每晚睡到半夜一点多就醒睡不着是什么原因?是...
职称:副主任医师
专长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。
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问题分析:你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;意见建议:工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
问最近经常在后半夜醒,醒后就睡不着,怎么回事?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:93400
问题分析:你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.注意劳逸结合,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠意见建议:食用某些食物有良好的催眠作用。牛奶能使人安睡。牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。水果:把橙子、桔子或苹果等水果切开,放在枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡
问每天晚上十点多睡觉然后凌晨一点就醒了之后就睡不着了...
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病情分析:你好,你的情况考虑是气滞血瘀导致的失眠以及腹部隐痛。意见建议:这些地方疼痛就是我建议你做腹部彩超检查的原因
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如遇紧急情况,请致电400- 不知道是神经衰弱还是什么,晚上老是在2点34分准时醒来,醒来还会有害怕的感觉,然后心脏跳的很快。。本来休息时间就少 睡眠还不好,我要崩溃了都。。 有筒子和我一样嘛?怎么解决的求解
楼主发言:10次 发图:0张 | 更多
meiyou
我有 总是4点醒
醒了就很害怕
我以前有阵子总是三点三十三分醒,后来自然而然就好了。放轻松,没事的。
有了孩子以后一直这样
起床尿尿继续睡
放轻松
为毛你醒来要看时间? 醒来看时间简直就是找虐啊……
有时候是,然后要很久才能入睡 这种睡半截瞌睡很恼火,睡不好
你倒霉了,你被宗教徒盯上了,搞了些小手段来吓你。最起码三年内不要进任何宗教场所,包括网上的。不要去天涯鬼版,里面神棍多,各教神棍都有。
醒了一次,后来有生物钟了,就容易后面几天都那个点醒,放松心态,过几天就自己好了。别疑神疑鬼的。
经常三点多醒,尿憋的……
生物钟 虽然你很烦恼 但是不是什么大事 心情放轻松 白天的时候可以做点运动什么的。 晚上累一点,就能睡个好觉了。
@7年为限 9楼
13:39:26 经常三点多醒,尿憋的…… ----------------------------- 我是早上七点多被憋醒...
有,心里慌慌的。凸凸的跳。
@国防大学出版社
13:38:30 醒了一次,后来有生物钟了,就容易后面几天都那个点醒,放松心态,过几天就自己好了。别疑神疑鬼的。 ----------------------- 加一
看中医,,喝第一天药就睡好了。应该是心血虚,。曾经我比你严重
生物钟的事吧?
以前有过,每天夜里1点半醒早上4点才能睡着,好几年都这样,后来搬家好了
@蘑菇鸡大腿 5楼
13:34:55 为毛你醒来要看时间? 醒来看时间简直就是找虐啊…… ----------------------------- 因为害怕想开手机电筒看下周围有什么东西。。正好看到时间了=。=
@国防大学出版社
13:38:30 醒了一次,后来有生物钟了,就容易后面几天都那个点醒,放松心态,过几天就自己好了。别疑神疑鬼的。 ----------------------- @seniseviyoram 13楼
13:43:20 加一 ----------------------------- 我不管几点睡 都会2.34醒的。。 12点睡一样 2点睡也一样
@悠游晃来了 14楼
13:49:42 看中医,,喝第一天药就睡好了。应该是心血虚,。曾经我比你严重 ----------------------------- 谢谢 我也一直想看中医的 改天去看看~
@国防大学出版社
13:38:30 醒了一次,后来有生物钟了,就容易后面几天都那个点醒,放松心态,过几天就自己好了。别疑神疑鬼的。 ----------------------- @seniseviyoram
13:43:20 加一 ----------------------------- @我小时候是黑煤球 19楼
14:01:11 我不管几点睡 都会2.34醒的。。 12点睡一样 2点睡也一样 ----------------------------- 是的,这就是生物钟奇妙之处,就像习惯了7点半早起,就算半夜两三点才睡,到早上七点半也会醒。
@周朝皇室守藏史 7楼
13:38:24 你倒霉了,你被宗教徒盯上了,搞了些小手段来吓你。最起码三年内不要进任何宗教场所,包括网上的。不要去天涯鬼版,里面神棍多,各教神棍都有。 ----------------------------- 没看明白
能说具体点嘛= =
我有一段时间长达半年都是4点左右自然醒,然后隔1小时后才能。,睡着。由于8点要上班起床,那时就会特别困不愿起来。那时最担心是刚巧4:44分起来,太不吉利了。现在偶尔也会遇到这种情况
同楼主 有段时间还在上学 住宿舍 连续三天都是凌晨两点二十三分醒
@我要拿下那摩羯 25楼
14:11:07 同楼主 有段时间还在上学 住宿舍 连续三天都是凌晨两点二十三分醒 ----------------------------- 我感觉我要在别的地方就能睡的很好。。在自己家就睡不好
@糖酥酥2012 24楼
14:06:48 我有一段时间长达半年都是4点左右自然醒,然后隔1小时后才能。,睡着。由于8点要上班起床,那时就会特别困不愿起来。那时最担心是刚巧4:44分起来,太不吉利了。现在偶尔也会遇到这种情况 ----------------------------- 我也差不多隔一个小时才睡着 早上有时候还会忘了这事。 但是昨天记得很清楚 实在觉得烦躁就来发帖了T_T
周朝皇室守藏史
13:38:24 你倒霉了,你被宗教徒盯上了,搞了些小手段来吓你。最起码三年内不要进任何宗教场所,包括网上的。不要去天涯鬼版,里面神棍多,各教神棍都有。 ----------------------------- @我小时候是黑煤球 22楼
14:04:01 没看明白
能说具体点嘛= = ----------------------------- 可能你不清楚神通到底是怎么一回事,最多当它是迷信的说法,但世界上确实有这样的事情只是并不如神棍们宣传那样。似乎有人想忽悠你成为他的教徒,所以每天晚上在那个时间点弄醒你并引你看闹钟。于是,你会好奇和恐惧,就会上网到处求助。然后那人再引导你搜一些宗教论坛。当你进去后,他们就引导你实行他们的宗教仪式例如什么念佛啊吃素啊神马的。 如果你坚持不进入宗教场所和论坛等一切有宗教宣传的地方,对宗教宣传不动心,他们觉得在你身上没什么效果,就不再对你浪费精力了。否则一旦将你洗脑成功,你会变成一个到处“传经讲法”的人,烦死你身边人了。
安啦!~~~~~~~~~~LZ你这种情况明显是脾不好了,才会凌晨醒的~~~~~~~~如果这个时间想便便就更说明是脾有问题了~~~~~
你醒来的时间我还没入睡。
@我要拿下那摩羯
14:11:07 同楼主 有段时间还在上学 住宿舍 连续三天都是凌晨两点二十三分醒 ----------------------------- @我小时候是黑煤球 25楼
14:16:41 我感觉我要在别的地方就能睡的很好。。在自己家就睡不好 ----------------------------- 我!也!是!我在外地上学 家里的床睡的少 所以宿舍的床我会很花尽心思 感觉宿舍的床才是真爱 但是现在毕业了 真爱被迫拆掉了。。。。=。。=
每天晚上被尿憋醒算么o(╯□╰)o
不一定很准确的在那个时候醒,但大概在某个时间段会醒 因为再不醒就要尿床了- -
日你妈的小广告 刷那么长真缺德
鬼片里总是这样
咳,最近在看《1/14必须犯规的游戏》,里面有个小故事跟你现在是一样一样的.........不过人家是连醒三天,三天后就没有了...
@兔小跳农夫熊 27楼
14:19:06 安啦!~~~~~~~~~~LZ你这种情况明显是脾不好了,才会凌晨醒的~~~~~~~~如果这个时间想便便就更说明是脾有问题了~~~~~ ----------------------------- 一点也不想便便怎么破。。
@兔小跳农夫熊
14:19:06 安啦!~~~~~~~~~~LZ你这种情况明显是脾不好了,才会凌晨醒的~~~~~~~~如果这个时间想便便就更说明是脾有问题了~~~~~ ----------------------------- @我小时候是黑煤球 36楼
15:15:01 一点也不想便便怎么破。。 ----------------------------- 是说凌晨醒来脾不好,不是说一定要便便~~~~~如果凌晨醒来又一定要便便,那就是脾非常非常不好~!~~~~U KNOW?~~~
推荐个电影
跟你情况一样
2点14,以前连续有三天都是这个点突然醒了。。。 现在没这种情况了,一觉到天明!
我以前经常半夜12点起。。。就那么准时,。。。。我觉得是你已经起习惯了。。。形成生物钟了,LZ可以晚上喝点奶能睡好点~~~
最近几个月差不多都是半夜2点多,4点多突然醒来,或者被噩梦吓醒!
我经常。讨厌的生物钟,如果某一天某个点醒,接下来的那些天都会在那个点醒来。现在坑爹的是我老公每天6点要起床上班,结果我每天6点都醒来。
@我小时候是黑煤球 我经常半夜突然醒,不是惊醒的,突然睁眼,特别清醒,然后就睡不着,到快要起床的点能入睡。。。。经常经常这样啊
我是三点半
最近一两个月天天三点醒。。。应该是精神压力太大了吧
@我小时候是黑煤球 有段时间每次睡觉前看手机都是22:22~~~~
@兔小跳农夫熊
14:19:06 安啦!~~~~~~~~~~LZ你这种情况明显是脾不好了,才会凌晨醒的~~~~~~~~如果这个时间想便便就更说明是脾有问题了~~~~~ ----------------------------- @我小时候是黑煤球
15:15:01 一点也不想便便怎么破。。 ----------------------------- @兔小跳农夫熊 37楼
15:24:40 是说凌晨醒来脾不好,不是说一定要便便~~~~~如果凌晨醒来又一定要便便,那就是脾非常非常不好~!~~~~U KNOW?~~~ ----------------------------- 明白啦~谢谢~
今天醒来,我以为两三点,想着睡不着怎么办。结果闹铃响了。尼玛!!!!!我还要睡觉!!!!!
@客官你的茶来了 35楼
15:13:49 咳,最近在看《1/14必须犯规的游戏》,里面有个小故事跟你现在是一样一样的.........不过人家是连醒三天,三天后就没有了... ----------------------------- 不敢看=。= 看了我晚上会乱想
我也会,有段时间经常半夜三点半醒,心很慌,后来睡前放松精神,就好多了 还有近段时间,因为那种粘的挂钩不是很有粘性了,上面挂的东西老掉,我每次都是半夜突然惊醒,然后那个挂钩连同上面挂的东西就掉下来,吓我一大跳,心跳得非常快,好几天都这样,我都不知道是我被那声音吓醒的,还是我醒来后那东西才掉的,但我的感觉是我一睁眼挂钩才开始掉的,后来果断重新买过
有几次半夜醒来看时间都很害怕,后来就忍着不看了,电视开了定时比较容易睡
回复第38楼,@Doria121 推荐个电影 捉迷藏 跟你情况一样 -------------------------- 我也想到这个←_←
楼主,看我留言时间.我也是,昨晚上3点一过准时醒来,今天一样.和我跑步有关吗,昨天就是睡觉前跑了个2000.今天没跑啊,就下午跑了个1500的样子,MB啊怎么回事啊.到5点又困了,就会一直到9点.插干捅爆啊!!!!
以前有过一段是时间
我,很长时间了,都是凌晨4点左右醒来,但我翻个身就很快睡着了,没多想过,也不觉得害怕。
我每个月都会有两天失眠的晚上,没有规律可循。忽然就失眠了。每个月的哪一天不固定。
有,怀孕之后每天夜里一点十分醒来,极度想上厕所,南方,冬天,没暖气,痛苦。
我记得有个恐怖故事就是有个男的每天晚上精确到分钟的时间醒来,然后是第三天还是第五天就死了,原因是有个冤死的鬼每天托梦给他,然后给他三天时间申冤,做不到就杀了那个男的,楼主你做的梦有没有特别恐怖?不然为什么会心跳呢
有,大概是因为潜意识里想要等某人的短信。。。。。
读高中的时候有过,早上4点钟被一个声音吓醒了,以后来小偷,结果是只猫在窗台上。之后每天早上4点钟就自己就醒了,持续了一个月,最后终于得神经衰弱了~
前一段时间老师半夜三点醒来,一分钟都不差,还得尿个尿,女生寝室你懂的。。。厕所在外面走廊。。。。那叫一个恐怖阴森。。。所以。。每次我都把我室友捅起来陪我,后来。。。我们俩就每天半夜三点手拉手尿尿去啦~~~~
@我小时候是黑煤球
13:28:00 不知道是神经衰弱还是什么,晚上老是在2点34分准时醒来,醒来还会有害怕的感觉,然后心脏跳的很快。。本来休息时间就少 睡眠还不好,我要崩溃了都。。 有筒子和我有一样嘛?怎么解决的求解 ————————————————— 有。当时五点几分的 ,大夏天的。一拿起手机看就是那个时间分毫不差。我也觉得冷。我觉得是缺少什么维生素了 。或者是那段期间我熬夜了。没怎么在意他自己慢慢就好了。
我以前也有类似的毛病,后来还去看医生,可能有几个原因:一是心里压力大造成的植物神经紊乱,会导致胸闷心慌,二是颈椎问题,可能枕头或者床不适应让你的颈椎不适,脑部供血不足导致呼吸不畅。
回复第18楼(作者:@我小时候是黑煤球 于
14:01) @国防大学出版社
13:38:30 醒了一次,后来有生物钟了,就…… ========== lz,其实,你是设了一个2:34的闹钟吧?
回复第29楼,@我要拿下那摩羯 @我要拿下那摩羯 25楼
14:11:07 同楼主 有段时间还在上学 住宿舍 连续三天都是凌晨两点二十三分醒 ----------------------------- @我小时候是黑煤球 25楼
14:16:41 我感觉我要在别的地方就能睡的很好。。在自己家就睡不好 ----------------------------- 我!也!是!我在外地上学 家里的床睡的少 所以宿舍的床我会很花尽心思 感觉宿舍的床才是真爱 但是现在毕业了 真爱被迫拆掉了。。。。=。。= -------------------------- 宿舍的床真的睡得好舒服啊!虽然比家里的席梦思简陋!为什么在家里睡得老是醒呢
有一阵子总是在同一时间醒来,连续好几天,后来醒了强迫自己不看世间,躺着躺着就睡着了。楼主再醒来别看时间了,看了就一下子清醒了。
4:44分醒的呢?特么的……
我以前有段时间也这样。。。。。 大概是神经衰弱吧
抑郁症的前兆。去三甲以上的大医院看精神科吧。。。 准点早醒八成都是因为这个。
我从小到大都不敢一个人睡觉,一闭上眼睛就觉得旁边有东西,反正就是没安全感!很羡慕那些可以一个人安然入睡的!那是再正常不过的事了,哎,大概是我不正常吧
@jiaowohua3-09-02 17:15:21 @我小时候是黑煤球 我经常半夜突然醒,不是惊醒的,突然睁眼,特别清醒,然后就睡不着,到快要起床的点能入睡。。。。经常经常这样啊 ----------------------------- 我也是这样啊,还会头皮发麻,怎么办啊,你现在怎么样了?
楼主,你知道为什么吗?因为屋子里有你看不见的东西,它在每晚那个时间准时凝视你,你感受到那种诡异的目光和气场后醒过来
我有一段时间每天晚上睡着半小时后就准时醒来,而且是突然惊醒过来,然后全身肌肉都紧张,手脚怎么放都不舒服。也没做梦就是很害怕的醒过来了然后睡不着。。。大概有小半年时间。现在偶尔还会 楼主买点酸枣仁胶囊吃吃,还有,是真的要补脾,归脾丸也可以吃
我总是在六点的时候起来上厕所,很痛苦,起床时间是六点四十,一旦起来后就睡不着了,不起的话又憋的慌,有时候真想直接尿床算了
有一阵子精神压力大,半夜总是醒,估计就一两点那会儿。最近好多了(有去医院开药)然后半夜没有醒过。不过近两年来睡眠状态都不太好。
我不管几点睡,4个小时之后一定会醒来,然后再睡
你是不是做梦啊,有段时间我也是,然后我睡前就喝了奶,后来就好了
楼主可能身体比较虚,或者心情不怎么好吧?我怀孕的时候也是,一个晚上自动醒来6次呢,苦不堪言,后来生完之后身体转好,现在基本睡整晚了,楼主养好身体吧
我每天都夜里三点三十醒,运气好还能睡着,运气不好彻夜难眠,到六点多七点多熬不住了睡着了,特么的没睡半小时闹钟响了,顿时我只想选择狗带
曾经看到一个鬼故事就是在几点醒来,然后连续七天就死了,我就也在那个点醒来了,连续第四天的时候我就差点崩溃了,幸好第五天就正常了。由于这个我一直都没看过鬼故事了,而且我只要一看恐怖片,就他妈的鬼压床,如果是吓得压力过大也能说得过去,问题是我一点都不害怕啊,看鬼什么的一点压力都没有啊
我要在就是。。。。每天2点过或者4点过醒一次,然后到早晨要醒之前还会做梦,有木有。梦里的内容清楚记得。吃过2星期的归脾丸。。。哎,感觉木有效果
我跟你讲,我前段时间比你还惨,我每天都在4:14分醒来。。一开始还没觉得什么 连续三天那个时间醒我特么都要吓尿了好吗!这尼玛是上天给的暗示吗??最可怕的是接着几天4:14醒之后, 我醒来必定看手机 就是要看看还有没有那么巧! 结果那天一看特么的时间变了!变成4:44!!你说我什么心情。。。。不过连着俩礼拜之后就基本不醒了
楼主你现在好了吗
我每天4点半左右醒
我看过一个鬼片。。就是。。。
我去年持续一年多的时候深更半夜醒,现在搬了家,每天忙活不停,心情好了,就没有这样啦,只是神经衰弱吧
我也是!定时定点醒!
不同脏腑对应不同时辰,可能是某个脏腑有问题
@我小时候是黑煤球 :本土豪赏(100赏金)聊表敬意,我也是,醒来后超级不舒服【】
我也是,有时2点30醒来,有时会4、5点醒来,醒来时特别害怕,怎么回事
我也是,心理发毛。我没有失眠问题,要睡时1分钟内就能睡了。可是时常会在4.02分醒来,心理发毛有没有。不过一分钟后我就会睡着了 哈哈
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