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先问你几个问题： 是否经常吃冷饮是否爱吹空调，怕热也怕冷 爱蹬被子是很主要的一个原因，另外一定要注意不要吃冷飲要做到寒不冰齿！因为经常吃凉的，会导致胃寒时间长了导致肾寒，也就会有盗汗咳嗽甚至哮喘。 其实是身体有寒建议穿上睡褲睡觉，保护腿部经络另外喝点儿感冒清热颗粒，帮助驱寒有条件热水泡脚，忌冷饮及寒凉少吹空调。 详细的可以看看我空间的文嶂对此有比较全面的讲解，交给大家不花钱治好这个问题当然是中医理论及经络保健按摩的方法！ 不建议用药或者其它外科治疗！ 关鍵是夜间不要腿部受寒，建议穿睡裤睡觉

你好，你这种情况应该是有咽炎建议去正规医院进行检查治疗较好。饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜水果.如苹果,新青菜，菠菜胡萝卜等.少食辛，辣炸，炒之属热性之品 加强锻炼提高身体素质，通过运动可使血液循環改善，鼻甲内的血流不致阻滞 注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，改掉挖鼻的不良习惯

你好过敏性鼻炎怎么办长期没治愈会导致患者记忆力下降，出现头晕头痛的症状还可引起鼻息肉、咽炎、中耳炎、咳嗽、鼻窦炎等并发症。 你过敏性鼻燚怎么办有多久了 建议你用药在医生的建议下用药，这样更加针对你的病情祝你早日康复！ lj