肾虚的原因，男人肾虚有哪些症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-28 07:27 标签： 女人肾虚的原因有哪些
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肾虚的原因
养生之道网导读：肾虚的原因有哪些？现在无论男女都不多不少出现了肾虚的情况，但是大多数人不知道导致肾虚的因素有什么，接下来让小编为您解释一下，究竟肾虚的原因有哪些吧。
肾虚的原因1、经常熬夜易导致肾虚现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,有太多太多的理由支持他们去熬夜,夜夜笙歌,日日晚睡,时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。2、精神长期紧张、生活压力大易导致肾虚工作、生活压力大,精神长期紧张,容易使身体抵抗能力显着下降,致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的六淫侵害时变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,劳则气耗,过度劳累使人体精气消耗太多,自然会伤肾,这也是引起男人肾虚的原因之一。3、频繁抽烟、喝酒易导致肾虚抽烟伤肺,这是一个基本常识。肺为气之主,肾为气之根,肺掌控吸气,肾掌控纳气,在呼吸方面,肺与肾是相互促进、相互协调的。同时,肺与肾之间的阴液也相互滋生,肺阴虚可伤及肾阴,导致肾虚。另外,喝酒伤肝,而肝肾同源,肝藏血,肾藏精,肾精的充盈有赖于肝血的滋养,肝受到损害,自然会波及肾。4、滥用镇痛药易导致肾虚长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、、等,容易引起肾损害。5、过量服用某些易导致肾虚临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、、生草乌、使君子、、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。6、过度喝饮料易导致肾虚软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。7、酒后喝浓茶易导致肾虚有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤。8、饮食太咸易导致肾虚饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。肾虚有什么症状生殖功能减退。表现为男子阳痿或阳物举而不坚、遗精和滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。生长发育不良。表现为幼儿发育迟缓、不良,如囟门迟闭、出牙及行走延迟、鸡胸、(俗称“O”形腿)等;智力发育迟缓和发育不良,如痴呆、先天愚型等。水液排泄功能紊乱。有的肾虚患者,由于体内水液利用率较低,低下,故常见小便清长频数,以为多见;此外,尿崩症、患者,亦由于内分泌功能失调而导致小便量多,在中医分析,亦属“肾虚”。另一方面,肾虚也可导致水液障碍,导致水肿,常见于慢性肾炎水肿及心功能不全性水肿。呼吸功能衰弱。中医的肾有促使呼吸保持一定深度的作用,这种作用称之为“肾主纳气”。如果肾虚,纳气作用减弱,则呼吸短浅,呼多吸少,常见于慢性哮喘病及心力衰弱的疾病。山药:性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。干贝:又称江珧柱。性平味甘咸,能,故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。栗子:性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。:性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
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